Coaching de vie

Le coaching de vie consiste à accompagner les personnes vers la recherche de solutions à leurs problèmes, à les aider à identifier un ou des objectifs personnels ou professionnels puis à les atteindre. J’aide à vous faire prendre conscience de votre potentiel, à vous valoriser et à avoir une image positive de vous-mêmes.

Dans le cadre d’un coaching de vie, plusieurs thématiques peuvent être abordées au cours d’une séance :

  • Recherche d’un emploi,
  • Réorientation professionnelle,
  • Problèmes au travail, Problèmes personnels,
  • Départ à la retraite
  • Séparation, Divorce
  • Conflit conjugal, Perte de poids, Addiction

J’interviens également auprès de personnes souffrant de dépression, d’anxiété, d’angoisses ou de stress. Mon rôle en tant que coach est de vous proposer un cadre de travail pour que vous puissiez évoluer et avancer dans vos problématiques. Cela passe par plusieurs étapes :

  • Faire le point sur les différentes difficultés rencontrées par la personne coachée ou sur son objectif à atteindre.
  • Échanger avec le coaché pour établir des pistes lui permettant de résoudre ses difficultés.
  • Accompagner le coaché dans les changements, en veillant à son autonomie.

Pour mieux vous accompagner :

Deug de Psychologie Clinique (Université Lyon 2), Licence en sciences humaines (Université Lyon 2), je suis également titulaire d’un Master en coaching, de niveau 1 au RNCP (reconnu par l’état).

Love Coaching

Lorsque l’on rencontre des problèmes en amour, pour trouver l’amour ou le garder, le Love Coaching permet de prendre du recul sur votre situation et identifier des solutions concrètes pour trouver l’amour.

Grâce au coaching amoureux les sujets abordés sont traités sans tabou, sans jugement et avec une absolue discrétion: Amour, couple, rupture, sexualité, timidité, manque de confiance en soi, célibat, répétition de schémas, séduction… Une liste non exhaustive de sujets que vous pourrez aborder en toute décontraction.

Que vous soyez seul.e ou en couple, je peux vous aider à atteindre vos objectifs, vous aider à lever des freins, réussir vos rencontres et construire un couple dans la durée.

J’interviens à plusieurs niveaux :

  • Dans le cadre d’un rendez-vous à venir avec un premier « Rencard ».
  • Pour apprendre à mieux gérer son stress, ses complexes ou ses angoisses.
  • Pour vous aider dans votre recherche affective en utilisant notamment un outil comme la Morphopsychologie.
  • Pour vous aider à décoder les signes en lien avec la séduction
  • Pour vous redonner de la motivation
  • Pour développer votre confiance en vous
  • Pour travailler votre posture, gestuelle, votre expression…

Pour mieux vous accompagner :

Deug de Psychologie Clinique (Université Lyon 2), Licence en sciences humaines (Université Lyon 2). Je suis également titulaire d’un Master en coaching, de niveau 1 au RNCP (reconnu par l’état) et d’une formation en morphopsychologie.

Mon parcours a été enrichi par une formation en hypnose et en méditation de pleine conscience afin de mieux vous accompagner dans la gestion du stress.

Coaching du Haut potentiel

De nombreux HPI se sentent en décalage par rapport aux autres. Ils ont comme le sentiment qu’ils attendent que leur vie commence… Ils vivent davantage leur spécificité comme un handicap que comme un don.

En effet, pour s’adapter à un monde qui ne les comprend pas, certains ont développé ce que le psychanalyste D. Winnicott a appelé un “ faux-self ”, c’est-à-dire une sur-adaptation de leur identité profonde. Cette négation de leur être les perd, les isole, les inhibe et souvent les condamne à une souffrance qui leur semble inévitable.

Le rôle du coach, est d’aider son client à réaliser son potentiel pour atteindre ses objectifs. Les conditions du coaching restent les mêmes mais le coach doit être capable de :

  • Suivre la logique de son client et sa vitesse de raisonnement
  • Laisser libre cours à son coaché de laisser fuser son esprit, ses associations d’idées
  • Être particulièrement bienveillant face à cette hypersensibilité émotionnelle/sensorielle

Pour mieux vous accompagner :

Je suis formée à l’accompagnement de l’adulte à haut potentiel, par Fabrice Micheau, AFM Développement.

Les séances de coaching se déroulent par visioconférence.

Le coaching en ligne est aussi puissant et efficace que le coaching en face à face et a de nombreux avantages.

Accessible de n’importe où dans le monde, en voyage ou confiné chez vous

  1. Flexible, il s’adapte à votre agenda
  2. Pratique, il vous fait gagner du temps, pas besoin de prendre les transports
  3. Zen, il vous permet de choisir un environnement où vous vous sentez à l’aise

Vous avez juste besoin d’une bonne connexion internet et d’un ordinateur ou d’une tablette.

J’utilise la plateforme Zoom. Vous recevrez un lien de connexion suite à votre prise de rendez- vous. Vous n’avez pas forcément besoin de télécharger l’application ni d’être inscrit pour lancer la conversation.

  • Paiement en ligne 100% sécurisé par Paypal
  • Modification et annulation de rdv sans frais jusqu’à 24h à l’avance

Membre du réseau HPI Talents :

Le réseau certifié « GIFTED » | HPI (hpitalents.com)

Je suis moi-même diagnostiquée HPI et mère de 3 enfants neuroatypiques.

Tarifs

Coaching 1h : 65 euros