Coaching de vie

Le coaching de vie consiste à accompagner les personnes vers la recherche de solutions à leurs problèmes, à les aider à identifier un ou des objectifs personnels ou professionnels puis à les atteindre. J’aide à vous faire prendre conscience de votre potentiel, à vous valoriser et à avoir une image positive de vous-mêmes.

Dans le cadre d’un coaching de vie, plusieurs thématiques peuvent être abordées au cours d’une séance :

  • Recherche d’un emploi,
  • Réorientation professionnelle,
  • Problèmes au travail, Problèmes personnels,
  • Départ à la retraite
  • Séparation, Divorce
  • Conflit conjugal, Perte de poids, Addiction

J’interviens également auprès de personnes souffrant de dépression, d’anxiété, d’angoisses ou de stress. Mon rôle en tant que coach est de vous proposer un cadre de travail pour que vous puissiez évoluer et avancer dans vos problématiques. Cela passe par plusieurs étapes :

  • Faire le point sur les différentes difficultés rencontrées par la personne coachée ou sur son objectif à atteindre.
  • Échanger avec le coaché pour établir des pistes lui permettant de résoudre ses difficultés.
  • Accompagner le coaché dans les changements, en veillant à son autonomie.

Pour mieux vous accompagner :

Deug de Psychologie Clinique (Université Lyon 2), Licence en sciences humaines (Université Lyon 2), je suis également titulaire d’un Master en coaching, de niveau 1 au RNCP (reconnu par l’état).

Coaching scolaire

Spécialiste de l’accompagnement des jeunes en cours de scolarité, le coaching scolaire ne doit pas être confondu avec un professeur particulier qui quant à lui propose du soutien scolaire.

En effet, bien que l’objectif de réussite soit commun aux deux, le coach scolaire effectue des missions différentes.

En quelques séances, j’accompagne l’enfant, l’adolescent ou l’étudiant à mieux se connaître et à trouver lui-même des solutions pour atteindre l’objectif personnel ou scolaire qu’il s’est fixé.

J’intervenir à plusieurs niveaux :

  • Dans le cadre d’une préparation à un examen, à un concours, un oral ou à un entretien d’embauche.
  • Pour apprendre à mieux gérer son stress, ses complexes ou ses angoisses
  • Pour l’orienter dans sa recherche de stage ou d’emploi
  • Pour lui faire prendre conscience de son potentiel en le développant
  • Pour lui redonner de la motivation
  • Pour développer sa confiance en lui
  • Pour lui apporter les clés d’une meilleure organisation
  • Pour lui donner des stratégies de mémorisation et d’apprentissage efficace
  • Le guider dans la gestion de son temps et de ses priorités

Pour mieux vous accompagner :

Deug de Psychologie Clinique (Université Lyon 2), Licence en sciences humaines (Université Lyon 2), je suis également titulaire d’un Master en coaching, de niveau 1 au RNCP (reconnu par l’état).

Mon parcours a été enrichi par une formation en hypnose et en méditation de pleine conscience afin de mieux vous accompagner dans la gestion du stress.

Coaching du Haut potentiel

De nombreux HPI se sentent en décalage par rapport aux autres. Ils ont comme le sentiment qu’ils attendent que leur vie commence… Ils vivent davantage leur spécificité comme un handicap que comme un don.

En effet, pour s’adapter à un monde qui ne les comprend pas, certains ont développé ce que le psychanalyste D. Winnicott a appelé un “ faux-self ”, c’est-à-dire une sur-adaptation de leur identité profonde. Cette négation de leur être les perd, les isole, les inhibe et souvent les condamne à une souffrance qui leur semble inévitable.

Le rôle du coach, est d’aider son client à réaliser son potentiel pour atteindre ses objectifs. Les conditions du coaching restent les mêmes mais le coach doit être capable de :

  • Suivre la logique de son client et sa vitesse de raisonnement
  • Laisser libre cours à son coaché de laisser fuser son esprit, ses associations d’idées
  • Être particulièrement bienveillant face à cette hypersensibilité émotionnelle/sensorielle

Pour mieux vous accompagner :

Je suis formée à l’accompagnement de l’adulte à haut potentiel, par Fabrice Micheau, AFM Développement.

Les séances de coaching se déroulent par visioconférence.

Le coaching en ligne est aussi puissant et efficace que le coaching en face à face et a de nombreux avantages.

Accessible de n’importe où dans le monde, en voyage ou confiné chez vous

  1. Flexible, il s’adapte à votre agenda
  2. Pratique, il vous fait gagner du temps, pas besoin de prendre les transports
  3. Zen, il vous permet de choisir un environnement où vous vous sentez à l’aise

Vous avez juste besoin d’une bonne connexion internet et d’un ordinateur ou d’une tablette.

J’utilise la plateforme Zoom. Vous recevrez un lien de connexion suite à votre prise de rendez- vous. Vous n’avez pas forcément besoin de télécharger l’application ni d’être inscrit pour lancer la conversation.

  • Paiement en ligne 100% sécurisé par Paypal
  • Modification et annulation de rdv sans frais jusqu’à 24h à l’avance

Membre du réseau HPI Talents :

Le réseau certifié « GIFTED » | HPI (hpitalents.com)

Je suis moi-même diagnostiquée HPI et mère de 3 enfants neuroatypiques.

Tarifs

Coaching 1h : 65 euros